病猫子~~~是也 http://blackcatwing.blogbus.com by blogbus.com Sun, 10 May 2009 08:58:14 +0800 http://public.blogbus.com/profile/8/8/1/4211188/avatar_4211188_96.jpg 病猫子~~~是也 http://blackcatwing.blogbus.com 学到好多
其实都是之前学过的，但经验丰富的人的讲授和指导还是胜出很多

之前自己的疑问最后也问了梁生，他先说我的情况是新穿甲的人都会出现的（比D信心自己啦），然后特别指出右手肘在举起来时要对着前方，落下时用小指下面的肉内拧，左手落在胸前，都是很自然的

打小手时特别指出自己右肩不够放松，右手肘僵硬，导致动作错误，成了枪栓的运动，擦过对方的剑后自己的打击完全变型，成了双手一起...

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]]> http://blackcatwing.blogbus.com/logs/39168807.html blackcatwing Sun, 10 May 2009 08:31:22 +0800 上周6同这周6
上周为了比赛放弃了练习，上上周比赛加练习导致身体疲劳，安全起见上周只打了比赛

这周6又是5，1放假

发觉入4月后彻底懒惰，每日挥剑不再规律

这2天每天都会练阵子中段，感觉肩的状态

貌似应该练下背部的力量


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]]> http://blackcatwing.blogbus.com/logs/38844595.html blackcatwing Sun, 03 May 2009 00:13:20 +0800 夹肩
先是篮球赛，虽然这次做替补，不过都几辛苦

过去穿了甲却发现大家都打基础练习

好在终于明白我怎么总打面打到面金了

原来我打面时用的是打kote的姿势，左手拉得太低了，而且左手离身体太远，纠正过后左手应该停在胸纹那里，距离大概一拳，右手与肩平行，同时伸直，自然打到面上面，不过都要视对手的身高而调整

...

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]]> http://blackcatwing.blogbus.com/logs/38275764.html blackcatwing Tue, 21 Apr 2009 21:48:17 +0800 补记：卷剑
这次指正的是我的面，总是打在面金上，按师兄的话，我的手没抬高

这次的胴打得还行，原来是要先攻进去再举剑打，比我们以前量好一竹一刀就打的成功率高了很多

休息后是卷剑的练习，第一次接触卷剑，2个人卷来卷去蛮有趣的，不过右手之前带了护肘，2个多小时下来再做卷剑后紧跟的面时已经太累了，好多个面都是随意打出去...

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]]> http://blackcatwing.blogbus.com/logs/38043925.html blackcatwing Fri, 17 Apr 2009 21:43:51 +0800 加练 上周体育馆维修，这周清明节，训练都取消，于是周3沾了UIC的光去加练

其实自己只是想多打些大动作，这学期穿甲后都不怎么做这种打竹剑的练习了，打了几下有所恢复

回到小动作面，社长说我单手比双手的标准，汗，可能用正常的双手不习惯，平常自己练都是单手拉出来

把我手弄伤的“元凶”出现，原来他那支剑是碳化的，外带握剑不标准(这次又留意了他的左手，又漏出了剑柄），简直一力王，打切反到了第2次那剑就变成横扫了，天...


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]]> http://blackcatwing.blogbus.com/logs/37431177.html blackcatwing Fri, 03 Apr 2009 18:16:13 +0800 语言与身体的一致！！！
先是暖身不够，本来天气就开始热了，LS喊得也少了很多，算了

BC同Q和社长sama一起练习，先由BC讲了上周的kote，然后开始做靶子，Q很高兴得打了很多个退击面，倒是社长sama还不适应打真人

Q在旁边看BC打小动作面，很多缺点被她指了出来，到底是有天分的人啊

原来自己总想用剑镡把对方剑底部擦起来，大错特错，...

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]]> http://blackcatwing.blogbus.com/logs/36838488.html blackcatwing Sat, 21 Mar 2009 21:44:23 +0800 迎上去
当对方打小手时，左手向右侧移动，带动剑身的旋转，挡开攻击，同时可以反击小手

真的学东西很慢，不过认真体会，总能收获，就像刚打篮球时的接球三步上篮，也是不断练习才有了现在的样子

防面时也是用剑身擦开，不是横挡，难怪自己总是被击，而且由于脑子会瞬间停顿，被连击

今天连击了人家的面啊，第一次！

有些明白对手的打小手的方法了，原来上周我肘...

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]]> http://blackcatwing.blogbus.com/logs/36563076.html blackcatwing Sat, 14 Mar 2009 20:49:42 +0800 Kote与手
现在倒成了手掌那里的皮已经松了，而且摸起来总是潮潮的，搞了小些的竹碳塞了进去

带着KOTE挥剑，手要重新找感觉，保持正确的姿势

慢慢适应吧


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]]> http://blackcatwing.blogbus.com/logs/36394243.html blackcatwing Tue, 10 Mar 2009 23:07:46 +0800 我没胆
装好甲后就开始练习，然后4场稽古

我发现我没胆

记得剑道里有句一胆二气

4场稽古里，我会积极的出第1剑，算是让对方措手不及

然后，被击中几次后心里有了退缩的念头

再被击中后我心生恶念，姑且这样说吧，或者说我被打恼了？RP爆发？

剑尖主动的探视，尤其是小手，有次真是向前越了一大步，出现多次2...

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]]> http://blackcatwing.blogbus.com/logs/36245828.html blackcatwing Sat, 07 Mar 2009 18:23:45 +0800 痘痘 额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

2． 双眉间长痘：

原因：胸闷，心律不整，心悸。

改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

3． 鼻头长痘：

原因：胃火过盛，消化系统异常。

改善：少吃冰冷食物。

4． 鼻翼长痘： ...

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]]> http://blackcatwing.blogbus.com/logs/35504073.html blackcatwing Sat, 21 Feb 2009 14:53:07 +0800